明石市で寝たまま体幹トレーニングなら「からだ接骨院 西明石院」にお任せください!

寝たまま体幹トレーニングheadSP用
寝たまま体幹トレーニングheadSP用
当日予約可能

寝たまま体幹トレーニング

二の腕や太もも、ウエストなどを引き締めたいのに、ダイエットが続かない、痩せられない・・・なんて経験はありませんか?

当院の体幹トレーニングマシーンは、「複合高周波EMSダブルインパクト波形」という特許をもった、他店には真似できない高性能最新マシーンで、日常ではなかなか鍛えにくい「インナーマッスル」「アウターマッスル」を同時に鍛えることができます。

シェイプアップ・筋トレ効果としては、10分間に腹筋3000回、30分で腹筋9000回と同等の効果を得ることができます。

EMS

一般的な家庭用の機器では、周波数が低いため皮膚表面に痛みを生じる事が多く、インナーマッスルまでは届きにくいので、当院のトレーニングと比較すると効果には大きな差があります。

このようなお悩みはありませんか?

  • 引き締まった体を目指したい
  • 二の腕のたるみを引き締め細くしたい
  • お腹周りや太ももなど、気になる体の部分だけ痩せたい
  • 健康診断でメタボリックと診断された
  • 筋トレが続かず痩せられない
悩む女性
症状をそのままにしていると
  • お腹に力が入らないため、手足などに力を入れずらくなる
  • 寝て起き上がるなど体幹をメインで使う動作が行えなくなる
  • 姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛などの症状を伴う
施術の特徴

他店と当院の違い

他店と当院の違い

このような効果が期待できます

  • ウエストが引き締まった
  • 太ももやふくらはぎが引き締まり、着たい服が着られるようになった
  • 気になる部分が解消され、自信が持てるようになった
  • 便秘や冷え性も改善された
  • 代謝アップにより体重が減った
改善のイメ-ジ

からだ接骨院グループの実績

ブランディング画像
ブランディング画像
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5.0.74.7377 レビュー
4.7Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5.0.7
377 レビュー
Google に投稿されました Google
momoka profile picture
momoka
13 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
予約も取りやすく、スタッフさんも優しいので通いやすいです。
Google に投稿されました Google
ai profile picture
ai
14 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
腰痛が酷かったため来ましたがここに来てすごく楽になりました。
Google に投稿されました Google
キムカッファン profile picture
キムカッファン
17 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
腰痛で5月から通わせていただいています。 スタッフの方みなさん明るく雑談も楽しく過ごしやすいです。
Google に投稿されました Google
矢頭雄太 profile picture
矢頭雄太
17 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
眼精疲労の改善ために来院しましたが、結果的にかなり改善しました。 姿勢や骨盤の状態の検査を行い、そのデータをもとに改善を行うような進め方なので合理的だと思い、継続して通う価値があるとおもいます。
Google に投稿されました Google
吉村陸人 profile picture
吉村陸人
20 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
腰から首にかけて痛みや違和感を感じることが多く来院しましたが、丁寧に原因などを分析していただき、説明をしてくださいました。それに応じた治療をしてくださり、痛みや違和感を感じることが減り、快適に生活ができています。スタッフの方も愛想が良く通いやすい接骨院です!!
Google に投稿されました Google
かのん profile picture
かのん
25 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
くしゃみをするだけで腰痛を感じるようになり受診しました。正直お値段は高いと感じましたが、受診してみると即効性を感じ通院することにしました。とても軽くなりよかったです。
Google に投稿されました Google
ふ profile picture
28 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
先生方は親しみやすく、毎回の問診で気になると言ったところを丁寧に施術してくださります。 体のくせや自宅でできるトレーニングも教えていただけますし、マッサージもとても気持ちよく施術が終わると体が楽になったと感じます。
Google に投稿されました Google
川原田快 profile picture
川原田快
40 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
起床後の頭痛の改善のため来院しました! 通い始めて1ヶ月半くらい経ちましたが、頭痛の原因であった起床後の肩や背中のハリがやわらいだ感じがします😭😭😭😭😭😭😭 あと整体師さんがむっちゃ⤴︎優しいので通いやすいです🔥🔥
Google に投稿されました Google
do profile picture
do
43 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
姿勢矯正で治療中です。 途中経過の撮影をしていただいた際、少し改善されていたのでこれからが楽しみです!
Google に投稿されました Google
池亀亜須香 profile picture
池亀亜須香
43 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
最初に来店した時に比べて、骨盤の歪みも治ってきました!筋肉治療は、毎回気持ちが良くて最高です!!
Google に投稿されました Google
杉橋麻里子 profile picture
杉橋麻里子
43 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
肩凝り解消されます!
Google に投稿されました Google
近藤日向 profile picture
近藤日向
45 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
対応が良くとても話しやすいです。 治療についても順調に回復に向かっています。都度、現在の状態を共有されるため日頃の姿勢にも生かしやすいです。
Google に投稿されました Google
あくびママ profile picture
あくびママ
50 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
肩の痛みが眠れないくらい強く困っていたので、痛みから解放されたくて整骨院を検索。職場からの帰りに寄りやすい場所なのと、口コミが良かったのでからだ整骨院を選びました。 最初は体験もありいろいろ丁寧に話を聞いたり説明していただき、数回通うと痛みもすっかり緩和されました。 最初は週1、最近は週2ペースで通っていますが、施術を受けた日は身体が軽くスッキリするので、自分へのご褒美と思い主に週末に通っています。 身体のケアの為にもオススメです。
Google に投稿されました Google
上野敦 profile picture
上野敦
51 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
いつもお世話になっています。通い始めた当初は肩や腰の違和感、日頃の疲れが気になっていましたが、継続して施術を受けるようになってから身体の調子がかなり良くなり、以前よりも楽に過ごせるようになりました。 毎回、施術前にその日の体の状態を丁寧に確認してくださり、自分では気付かなかった身体のクセや姿勢についても分かりやすく説明していただけるので、とても信頼しています。施術も一人ひとりに合わせて行ってくださるため、終わった後は身体が軽くなり、とてもスッキリした気持ちになります。 また、先生やスタッフの皆さんが明るく親切で、いつ伺っても気持ちよく対応してくださるのも魅力の一つです。院内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気なので、初めての方でも安心して通えると思います。日常生活で気を付けることや、自宅でできるストレッチなども教えていただけるため、施術を受けるだけでなく、普段から健康を意識するきっかけにもなりました。 身体に不調がある方はもちろん、日頃の疲れを感じている方やメンテナンス目的の方にもおすすめしたい整骨院です。これからも定期的に通わせていただきたいと思っています。いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします。
Google に投稿されました Google
makoto h profile picture
makoto h
76 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
猫背で姿勢が悪く通っています。 からだのほぐし、骨盤の矯正、インナーマッスルトレーニングをしていただいてます。 スタッフの方はみんな丁寧親切で信頼できます。
Google に投稿されました Google
U A profile picture
U A
84 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
身体の不調にしっかり寄り添ってくれる暖かい院です
Google に投稿されました Google
tani profile picture
tani
85 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
ストレートネックに悩んで、通いはじめてから1か月ほど経ちました。骨盤の矯正もしてもらっています。首と肩周りが楽になったように思います。説明も丁寧でわかりやすいです。
Google に投稿されました Google
カシハラ profile picture
カシハラ
92 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
毎回身体の状態を確認してくださり、その日にあった治療をしてくださるので身体が楽になって帰ることができます。
Google に投稿されました Google
トミー profile picture
トミー
92 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
首が痛くて通院してハイボルトと言う電気治療と筋肉治療をしました。 数日で楽になりました。 スタッフさん全体的に若くて院内の雰囲気もよかったです。
Google に投稿されました Google
里野拓也 profile picture
里野拓也
109 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
腰がいたかったんですけど初診で楽になったのでからだ接骨院でちゃんと治そうと決断出来ました。
Google に投稿されました Google
R I profile picture
R I
112 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
肩こりや肩甲骨周りの疲れがひどく、通い始めました。 施術前には、改善に向けたプランを一緒に考えてくださり、施術中も気さくに話しかけていただけるので、安心して通えています。 その日の身体の状態に合わせたアドバイスもいただけるなど、多角的にサポートしてくださる点もありがたいです。 最終的には、自分一人でも身体を改善・維持できる状態を目指しているので、今後も継続して通いながら、自信を持てる身体づくりに励みたいと思います。
Google に投稿されました Google
パーピン profile picture
パーピン
119 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
本日重めのぎっくり腰になり初めてお邪魔しました。突然のおねがいにも関わらず親切に対応していただきました! まずは痛みを取るため電気治療をしてもらいました。痛みは徐々に和らぎ、 強さにも気を遣っていただきました。 その場で痛みを取るだけではなく、 根本的な原因を取るたため分かりやすく 説明ただき今は筋肉治療や矯正治療を続けてかなり改善してきています!
Google に投稿されました Google
植田香苗 profile picture
植田香苗
123 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
猫背矯正と楽トレで、週2回くらいのペースで通っています 朝起きた時に感じていた背中と肩周りのハリが随分楽になりました 自分でも、歩いてる時や家事している時に少しですが姿勢を気にかけるようになったと思います 何より、スタッフの皆さんが元気で明るいので楽しく通えてマス
Google に投稿されました Google
紗奈 profile picture
紗奈
129 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
肩甲骨まわりの痺れが軽減しました。痛みの原因から治せるように、姿勢の歪みやくせなど丁寧に教えていただけました。
Google に投稿されました Google
れいとううどんれいとううどん profile picture
れいとううどんれいとううどん
129 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
よい。楽になりました
Google に投稿されました Google
ゆみ profile picture
ゆみ
139 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
わたしは産後の骨盤矯正でお世話になっています。 最初にどのくらい歪んでいるか写真を撮ってチェックしますが、結構歪んでいたのと、子どもを抱っこするので肩腰背中に負担がかかって辛かったのが、回数通わせていただくうちに徐々に楽になってきたなぁと感じます。 スタッフさんは日毎に違うのですが、どの方も気さくで優しいですし、丁寧に対応してくださるので安心して施術を受けることができています。 子どもがいるとなかなか通いづらいところ、こちらはキッズスペースもありますし、スタッフの方が施術中にみててくださるので、そういった方にもおすすめです。
Google に投稿されました Google
天ぷらおいしい profile picture
天ぷらおいしい
142 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
肩が痛くて通い始めましたが、少しずつマシになっているような気がしています。 長距離走って足が痛い時は、足もしっかり施術していただけました。 時間がある時は引き続きちょくちょく通おうと思います。
Google に投稿されました Google
ry tik profile picture
ry tik
147 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
腰の痛みなどが頻繁に出てくるようになったたので、長年悩み続けて放置していた姿勢の悪さも含めて改善したいと思い、意を決して通うことにしました。 初回でカウンセリングがあり、自分が今どのような状態なのか、なぜ痛みが出るのかなど実際に撮った写真を見ながら細かくアドバイスもいただき、施術をしていただきました。 まだ通っている途中ですが、骨盤や背骨の歪みが徐々に整ってきている感じがしています。今後の経過にも期待しています。 受付のスタッフさんが施術中に子供を見てくれるのでその点も安心です。
Google に投稿されました Google
上坂寿彦 profile picture
上坂寿彦
158 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
筋肉治療、骨盤矯正中心に、お世話になっています。今まで数カ所の整骨院等を利用しましたが、このからだ接骨院さんが一番、あっていると思います。自分にあった整体に関するアドバイスを頂き、スタッフの皆様も楽しく仕事されており、雰囲気のよい接骨院だと思います。 お試し施術もあるので、接骨院選びで迷われている方は、まず一度体験されてもよいと思います。分からない事も聞けば、分かりやすく説明してくださいますよ。
Google に投稿されました Google
mayumint profile picture
mayumint
163 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
元々膝関節が痛かったのですが、腰や足首まで動かなくなりからだ整骨院さんに飛び込みました。 丁寧なカウンセリングで信頼できると思い、通っています。毎回、親身に話を聞いて下さり、その日の症状に合わせて施術してもらえるので、良くなっていく実感が有ります。 最近は歩くのが楽しくなってきました!ありがとうございます。

からだ接骨院グループの改善事例

改善事例

寝たまま体幹トレーニング・腰痛

S.A様 女性

施術後は重かった腰も軽くなり、帰り道の足取りがすごく軽かったです

接骨院に通うのは初めてだったので「どういった所なのだろう?」「本当に身体が楽になるのかな?」と思っていましたが、 実際通ってみると雰囲気がすごく明るくて、通うのがすごく楽しみでした。
毎回、矯正と筋肉治療をしていただいた後は重かった腰もすっきりと軽くなっていて、治療後の帰り道の足取りがすごく軽かったです。
楽トレを初めてからは、みるみるうちに筋肉が付いてきているのを実感でき、何よりウエストがはっきり、あまりなかったくびれも出来、本当に嬉しかったです!!
日に日に楽になる腰痛、今では前の痛みが嘘の様です。
本当にありがとうございました!!

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

改善事例

骨盤矯正・寝たまま体幹トレーニング

R.T様 31歳 女性

すごく腰が楽です

矯正してもらって、すごく腰が楽になってきました。
初めて矯正の機械もしてもらって、痛みもなくて良かったです。
楽トレは最初はくすぐったくて不思議な感覚でしたが、受けた後もお腹が温かくなるのを感じる事ができました。
筋肉がついたかはまだ分かりませんが、効いているのかなと思います。
先生や受付の方もいつも明るく、楽しく通うことができました。
ありがとうございます。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

改善事例

寝たまま体幹トレーニング・骨盤矯正

H.K様 女性

生活しやすくなりました

細かくカウンセリングをして頂けて、治療して頂けます。
腰の痛みも大分楽になり、生活しやすくなりました。
楽トレも効果を実感しています。ありがとうございます。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

施術内容

問診+検査

説明中の様子

あなたのお悩みや希望をしっかりとヒアリングします。

AIを導入した姿勢分析・動作検査で、姿勢や身体の変化が数値で確認が出来るようになっており、自分では気づきにくいお悩みの原因も知ることができるのが特徴です。

当院の検査・施術は、寝たまま体幹トレーニングに特化しており、豊富な臨床経験と知識を用いてお悩みを根本から改善していきます。

※当院では独自の技術・接客の基準を設けており、その基準に達したスタッフのみが初回の担当を行えるようにしております。

楽トレ

楽トレ

複合高周波と呼ばれる低周波と高周波を合わせたトレーニング機器(EMS)を使用いたします。
インナーマッスルをメインに全身の筋肉を鍛えることができ、疲労感の低減やリバウンドしにくい身体、スポーツのパフォーマンス向上を目的としている方におすすめです。

従来のEMSは通常皮膚から2~3mm程度しか電気が流れなかったのに対し、楽トレは最大15cmまで電気を通電させることができ、深い筋肉まで鍛えることが可能です。

身体の土台となる背骨を支える筋肉・腕や脚の体幹周りの筋肉の柔軟性を高め、代謝が上がりやすい身体に導きます。

また通常、体幹を鍛えるには長期間の運動やトレーニングが必要ですが、楽トレならたった15分~30分程度寝ているだけで鍛えることができます。

再発防止セルフケア指導

説明中の様子

施術でお悩みを取り除いた後に大切なのは「そのお悩みを繰り返さない」ことです。

当院ではお客様のお悩みだけでなく、生活背景もふまえたオーダーメイドのセルフケア指導を行っています。
身体の状態に合ったセルフケアを行うことで、お悩みを繰り返さない生活を目指すことができます。

仕事や家事で忙しい方でも、比較的続けやすい無理のないセルフケアですのでご安心ください。

初回価格:3,300円

ご予約・お問い合わせ

友だち登録でLINE予約可能!
さらに特典GET!
  • 特典1LINE限定クーポンGET
  • 特典2健康豆知識の情報を配信
  • 特典324時間LINE予約できる
営業時間
10:00~20:00
  • 定休日なし
電話予約バナー
LINE予約バナー

所在地